造成坐骨神經痛的絕大多數原因是椎間盤突出，壓迫到神經。多數是在日常生活和工作中，部分人往往存在長期腰部用力不當、過度用力、姿勢或體位的不正確的情況。高發的人群為長時間坐著的白領、司機，長久站立的導購員教師或腰背損傷者等等。