門診有越來越多的人拿著健檢資料來做諮詢，起因於預防保健的盛行，以前強調疾病的治療，現在卻強調預防勝於治療，因此許多人尋求在疾病未發生前就先找出問題並給予處理。而越來越多的檢驗項目卻讓人眼花瞭亂，甚至不知道從何看起，拿起來厚厚的一本，簡直跟看書一樣，大部份的人只要看到紅字就緊張，最常見的就是大家對於癌症指數的誤解，以為只要超過標準就一定會得到癌症，甚至因此而睡不著。曾有一位病人做了一份自費健檢，大部份數據都是正常，唯有一項CEA指數超過上限，病人看到此為癌症然數就為此展轉難眠，整日提心吊膽，深怕自己得到癌症，然而我看完後告訴他這個數值只是參考並不代表絕對，況且他連上下消化道內視鏡都做了，腹部超音波也沒有看到異常，當下我就建議他先規則追蹤即可，並無需過度擔心，花了半個小時解釋我們檢測上盲點所在，病人似乎接受此一說法，然而病人要出診間時，忽然回頭問了一句，有沒有可能會是早期癌症，內視鏡卻尚未發現，因此造成CEA的升高，當下感到一陣錯愕，看來剛剛的努力真的是白費了，此時也才了解，資訊過多時，反而會造成民眾的困擾，因此如何找出有用的資訊及方向才是重點之所在。除了自費健檢，尚有許多政府及健保提供的資源可供利用，不但實用而且還是免費的，介紹如下：

除了以上提供免費健檢外，尚有許多自費健檢的項目，大家只要在網路上打上健檢等關鍵字，就會出現一大堆，然而是不是越貴的越好呢？其實也不儘然，因為每個人的需求和風險都不同，應該要量身設計和調整。比如說有大腸癌家族史的人可以增加大腸方面的篩檢，大腸鏡或是癌症指數都是可以做的，然而每項的檢查都有其優缺點，也有其風險，只有當好處大於壞處時才考慮做此一檢查。有些檢查，如電腦斷層，每年做一次容易造成過多輻射的暴露，更可能形成其它的癌症，很明顯就是壞處大於好處，不應做此選擇。另外若健檢有異常時可尋求專科的協助，做後續的追蹤和處理，這才是健檢的意義所在，而非只是做安心而已。